河北发布大风警报 气温将保持“初春”水平

23日16时，河北省气象台继续发布大风警报：受冷空气影响，23日夜间到24日白天，张家口、承德有西北风5到6级，河北省沿岸海域和沿海地区有偏北风6到7级。大风利于改善空气质量，但风大天干，大家也要注意补水。

据中央气象台消息，21日夜间起，华北、黄淮、江淮等地出现了轻到中度霾。受弱冷空气影响，23日下午开始，上述地区霾天气自北向南逐渐减弱或消散。预计从23日夜间到来的大风，对改善河北省空气质量比较有利。

未来三天河北省仍以晴天模式为主，气温波动不大，天气晴朗干燥，大家需注意补水保湿。

具体预报：

24日白天，全省晴。

24日夜间到25日，全省晴间多云。25日夜间到26日，中北部地区多云转阴，其中坝上地区有小雪，其他地区晴转多云。

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石家庄日西北风来救驾

河北新闻网讯(燕赵都市报记者李春炜)23日，雾霾再次出现让天空不再像前两日般透亮，空气质量也变差，不过这次雾霾不会持续太久。据气象预报显示，24日省会将有4级左右的西北风，有望吹散雾霾。

23日石家庄虽然仍是晴天，暖阳也来报到，但雾霾的到来，让天空看起来没有了前两日的“透亮”刚晴了几天，又变成灰蒙蒙了。”市民张女士说，早晨看到外边被雾霾所笼罩的天空，她就再次给孩子戴上了口罩。

而根据监测，23日石家庄白天时段的空气质量也下降到了污染状态。“天儿啥时候能好啊？”许多市民发出这样的疑问。而不少人更期待着一场雪能改变雾霾重锁的现状，“这种天儿，要是能刮点风可能会好点儿。”市民张大爷说。

根据最新气象信息，24日省会就会有风来“救驾”，其中今日将刮起3-4级的西北风，天空状况将会转好，天气以晴为主，同时，虽然刮风，但气温仍将保持在“初春”水平，最高气温预计达到7度左右。明天，省会天气将继续以晴为主，气温不会有明显变化。

对此，气象专家提醒市民，虽然近期白天较暖，但早晚仍寒意浓重，最低气温保持在冰点以下，因此，防寒保暖仍是最主要的事情，早晚出行更要注意。 同时，“冬至”已至，标志着数九开始，在养生学上讲，冬至是养生的大好时机。俗语说“三九补一冬、来年无病痛”，冬令进补是我国历史悠久的民间习俗之一。这个时期的养生保健对于身体健康尤为重要。冬至时节饮食宜多样，谷、果、肉、蔬合理搭配，适当选用高钙食品。食宜清淡，不宜吃浓浊、肥腻和过咸食品。冬天阳气日衰，脾喜温恶冷，因此宜食温热之品保护脾肾。

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