张家口高速路面有积雪、结冰。河北高速交警张家口支队摄
大家期待的雪已到货。昨天下午开始，张家口已飘起雪花，秒变仙境。先来欣赏一拨雪景。
当然，大雪过后，必然是全员扫雪！今天，你扫雪了吗……
景色虽美，可对于户外工作者来说却是极为恶劣的天气。交警、外卖小哥、环卫工人和每一个坚守在岗位上的工作者，我们都应该对他们说一声谢谢。
与此同时，大家也要及时添加衣物谨防感冒！
冬季穿衣”三不紧“
穿高领毛衣/卫衣觉得难受，很可能是“颈动脉窦综合征”导致的，俗称“衣领综合征”。
颈动脉窦位于颈部两侧，与喉结上沿平行的颈动脉搏动处，其血管壁上有丰富的神经末梢，组成一个“压力感受器”。
正常人在颈动脉窦受到压迫时，迷走神经张力增加，直接抑制心跳，使心率减慢。衣领太高、太硬，或者领带、围巾系得过紧，都会使颈动脉窦较长时间受压。
尽管颈动脉窦敏感性因人而异，但安全起见，建议大家不要轻易按压其所在区域，最好不穿领口过紧的衣服，围巾、领带也不要系太紧。一旦怀疑是按压颈动脉窦导致的昏厥或其他不适症状，应立即就医。
冬季穿衣，除了领口不能太紧，还要做到两不紧。
领口别太紧
建议最好穿着保暖的圆领或V领衣服，如果怕冷可搭配一条围巾（别系太紧），能保护呼吸道和心脑血管。
裤腰别太紧
裤子或腰带系得太紧，勒着腰部骨骼和肌肉，容易引起血液循环障碍。
建议最好选择帆布材质的腰带，既透气又有韧性，不易变形。系腰带的位置应覆盖肚脐，腰带与腰间最好还能容纳一根手指。
袜口别太紧
尤其老年人下肢循环不好，袜口对脚踝局部的压迫可能导致血压升高，造成脚肿、腿脚麻木无力。
如果袜口过紧，可以用硬纸盒将袜口撑起来，用蒸汽熨斗在袜口处轻轻熨一下，给袜口 “松绑”。（据生命时报）
100多项国内外...