长城网张家口讯（记者苏晓瑞 章紫薇）“尤老师的课总是生动有趣、耐人寻味，从不觉得枯燥。”
“尤老师的课程分享来自于实践操作，对我们最有启发。”
学生老师们口中的“尤老师”就是张家口市第一中学教师尤立增。三十年如一日，他站稳讲台、立足课堂，为同学们带来精彩的语文课，成为中学语文教学的领军人、带头雁。
尤立增，男，1966年11月出生，中共党员。全国人大代表、国家督学、河北省党代表。现任教于张家口一中。特级教师，正高级教师。曾获得“全国五一劳动奖章”“全国模范教师”“全国师德标兵”“全国优秀语文教师”“全国十佳教改新星”“全国中语首届学术领军人物”“全国文学教育名师”，是教育部“国培计划”名师库培训专家，是国家“万人计划”领军人物“教学名师”，是教育部“领航工程”成员。
“转变授课方式，让优质资源共享。”
5月8日下午，记者在张家口市第一中学门口第一次见到尤老师。穿着普通衬衫，架一副眼镜，虽有些许白发但充满热情。谦和而温暖，这是许多人对尤老师的第一印象。
“今年是特殊时期，孩子们都没开学，我们只能以这种方式上课了。”尤老师笑着带记者走进春节以来他的“新讲台”--空中课堂录制间。
在教室里，在讲台上，尤立增挥洒自如。“在讲台站成一种伟岸”是他身为人师最大的理想。
今年春节时期，一场疫情打乱了所有人的生活节奏。仿佛一瞬间，口袋课堂、空中课堂、钉钉、作业管理系统布满席卷了尤立增的电脑桌面。时至今日，尤立增已经上了3000多分钟的直播课，对于不太熟悉各种直播系统的尤立增而言，付出了太多的艰辛。
“为了应对第一次直播，记得我花了整整两天时间备课，还特意制作了121张PPT,寓意“要爱你”，告白奋战在疫情一线的医护人员，也借此表达对同学们的关心。”回忆起第一次上直播课的场景，尤老师记忆犹新。
每节课都有小细节、小感动，为了让同学们在电脑屏幕前不厌烦、不懈怠、不打盹儿，尤立增在课程的准备上下足了功夫。
尤立增为学生上网课。记者 章紫薇摄
打开电脑、调试各类设备、拷下课件、试好写字板，一切准备就绪后，尤立增开始了今天的网课直播。
直播开始后，学生们积极热情，“老师好”刷刷闪屏。对师者而言，“老师好”这句话有着神奇的治愈魔力，尤立增静下心来，开始知识的传递。多年职业积淀的熟稔感瞬间让他在狭小的直播间变得气场强大起来。有的同学遇到不会的问题大胆提问，尤老师在互动区为他们答疑，虽是“云授课”，但传道受业解惑的氛围十分融洽。就这样，90分钟的直播时间倏忽而过。
“这场疫情让信息技术风暴在不经意间改变了传统授课模式，让‘互联网+’在教育领域大片开花。这正是我们进一步实现城乡教育一体化发展非常好的途径。希望今后能一直把这些课程共享平台用起来，让优质教学资源更大范围地共享，孩子们会受益良多。”尤立增告诉记者。
“纾解困惑是对他们最大的支持和帮助。”
“学校什么时候开学呀？孩子在家里复习效率不高怎么办？”
“没有老师在身边心里没底。”
打开尤老师的微信群，这些询问和焦虑可以说是“铺天盖地”。
‘疫情’‘延迟开学’‘居家隔离’这些词语将学生本就不安的心又增添了更多的不安，一个又一个问题随之而来。“一定要帮助孩子们平稳地度过特殊时期，”尤立增暗下决心。
为此他专门建立了一个平台，每天晚上7:30到9:00集中答疑解惑，纾解学生和家长的心理压力。
“特殊时期，学生心理焦虑的原因有疫情造成的恐慌、居家隔离的无聊和担忧自学效率的不高。我会告诉他们，‘心静’是积极应对的良药，对外界信息特别是负面的信息不必过分关注，要以“自我”为中心，不要受外界环境的干扰；还要正确的认识自己所处的环境，明白全省所有高三学生的客观环境是一样的，是公平的。”尤立增向记者补充道。
尤立增上课场景。资料图
尤立增辅导学生场景。资料图
“尤老师不仅课讲得生动有趣疫情期间，而且在课程间隙还会和我们平等沟通。在家的舒适感让我们都比较放松，老师会在等待同学上课期间和我们聊一聊心得，来普及网课的重要性，高考的新政策和考试方向等等，也会通过聊天来开导我们，缓解内心的焦虑和压力，与其说是老师，其实尤老师更像是我们的朋友吧。”张家口市第一中学高一1班李悦告诉记者。
“把生命教育列入中小学教育课程体系”
“我是一名基层的人大代表，是一名普普通通的教师，从教三十年来，体会到了教师这份职业苦得其所、乐得其所，苦中有乐、其乐无穷。今年是我当选人大代表的第三个年头。这两年的时间，让我充分认识到作为一名基层代表肩上沉甸甸的责任。如何为教育发声、为教育代言，是我最重要的职责。所以在近几年的提案和建议中，我最关注的是学生培养和教育的发展问题。我越发意识到作为一名基层教师代表，在社会中承担的责任。”谈及自己作为全国人大代表的责任，尤立增对记者深情地说道。
尤立增培养青年教师场景。资料图
尤立增告诉记者，今年他准备的提案是关于强化生命教育在国民教育体系中的地位的建议，“今年的新冠肺炎疫情，带给了我们对生命的意义及价值的深重思考，让我们看到了生命教育对中小学生成长的重要作用。学生们面对突发疫情的恐慌和畏惧，让我们意识到强化生命教育，教学生学会保护防护自己，是至关重要的。”
“现如今，中小学生因种种原因伤害自己的事件越来越多。这里有一个很重要的原因，就是在我们国民教育体系中，虽然有生命教育的内容，但分量还远远不够。所以我认为应该把生命教育纳入中小学教育课程体系，并在中考和高考中增加有关生命教育的内容，以这种方式让我们的老师和孩子们更重视生命教育。”
100多项国内外...