桥西区开展全民健身女职工庆“三八”活动

　　长城网·冀云客户端讯（记者 王晶 通讯员 高阳 刘芳）为庆祝第113个“三八”国际劳动妇女节，展现女职工昂扬向上、健康文明的精神风貌，激发全区女职工爱岗敬业、建功新时代的豪情，日前，张家口市桥西区总工会组织50余名女职工开展“悦动身心，轻舞飞扬”——全民健身女职工庆“三八”活动。

健身活动。高阳 摄

　　在活动现场，培训教练带领大家体验了一节集有氧操、时尚舞蹈为一体的综合健身课程。通过动作分解练习，大家跟着教练精准地掌握每个动作，展现出健身操“健、美、力、新”的特点。

时尚舞蹈健身课程。高阳 摄　　

健身教练指导女职工使用健身器材。高阳 摄

　　随后，女职工们在教练的指导下使用健身器材，学习器械使用方法，掌握动作要领，体验健身乐趣。她们纷纷表示，健身活动既锻炼了身体又放松了心情，还增进了工会干部之间的友谊，感觉酣畅淋漓、意犹未尽。

培训导师带领女职工体验综合健身课程。高阳 摄

培训导师带领女职工体验综合健身课程。高阳 摄

　　本次全民健身活动的开展，充分展示了桥西区女干部职工热爱生活、积极向上的精神面貌和靓丽风采，让女职工们以更健康的身体和更饱满的工作热情，创造新业绩，展现新作为，为推动桥西经济高质量发展贡献巾帼力量。